花草茶应该怎样合理搭配?(花草茶搭配方法及功效)

我在日常生活中喜欢喝花草茶,而且喜欢各种花草搭配着喝,花草茶应该怎样合理搭配?
性温的食用花草主要包括梅花、茉莉花、玫瑰花、月季花、藏红花等;性寒的食用花草主要有夏枯草

本文最后更新时间:  2023-03-14 23:02:01

我在日常生活中喜欢喝花草茶,而且喜欢各种花草搭配着喝,花草茶应该怎样合理搭配?

性温的食用花草主要包括梅花、茉莉花、玫瑰花、月季花、藏红花等;性寒的食用花草主要有夏枯草、金银花、菊花、槐花等;性平的花草主要有合欢花、玉米须、芙蓉花、薰衣草等。在搭配时,那些药性温的花草最好不要和性寒的花草配伍食用。

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