核桃可以补充哪些微量元素？(核桃能补充人体的什么元素)
核桃的好处数不胜数，据说还可以补充微量元素，核桃都能补充哪些微量元素？
核桃中的磷脂，对脑神经有良好保健作用；核桃油含有不饱和脂肪酸，有防治动脉硬化的功效；核桃仁中含有锌、锰
本文最后更新时间： 2023-03-07 20:48:03
核桃的好处数不胜数，据说还可以补充微量元素，核桃都能补充哪些微量元素？
核桃中的磷脂，对脑神经有良好保健作用；核桃油含有不饱和脂肪酸，有防治动脉硬化的功效；核桃仁中含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素，人体在衰老过程中锌、锰含量日渐降低，铬有促进葡萄糖利用、胆固醇代谢和保护心血管的功能。
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