牛肉为什么不宜与栗子共食？(吃牛肉不能吃栗子吗)
每次我吃牛肉的时候，妈妈都不让我吃栗子，说二者不能一起吃，牛肉为什么不宜与栗子共食？
栗子中富含维生素C，每100克含量达40毫克。牛肉则含有多种微量元素。栗子中的维生素C易与牛
本文最后更新时间： 2023-03-06 18:42:52
每次我吃牛肉的时候，妈妈都不让我吃栗子，说二者不能一起吃，牛肉为什么不宜与栗子共食？
栗子中富含维生素C，每100克含量达40毫克。牛肉则含有多种微量元素。栗子中的维生素C易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，这两种搭配同食，不易消化。故牛肉不宜与栗子共食，最好间隔一段时间，分开食用。
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