猕猴桃中含有哪些营养成分？(猕猴桃中含有什么营养成分)

今天在市场上买回来一些猕猴桃，酸酸甜甜的很好吃，猕猴桃含有哪些营养成分？
猕猴桃果实内含有糖类，蛋白质中氨基酸丰富，蛋白酶十二种，维生素B1、C、胡萝卜素以及钙、磷、铁、钠、钾

今天在市场上买回来一些猕猴桃，酸酸甜甜的很好吃，猕猴桃含有哪些营养成分？

猕猴桃果实内含有糖类，蛋白质中氨基酸丰富，蛋白酶十二种，维生素B1、C、胡萝卜素以及钙、磷、铁、钠、钾、镁、氯、色素等多种成分。这些都是对人体肌肤有益的成分，能帮助肌肤缓解秋季带来的干燥。

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