茭白能减肥美容吗？(茭白减脂吗)
这段时间我的皮肤很不好，听说茭白可以减肥美容，它有这种效果吗？
由于茭白热量低、水分高，食后易有饱足感，成为人们喜爱的减肥佳品，茭白中含有豆醇能清除体内的活性氧，抑制酪氨酸酶
本文最后更新时间： 2023-03-03 23:41:01
这段时间我的皮肤很不好，听说茭白可以减肥美容，它有这种效果吗？
由于茭白热量低、水分高，食后易有饱足感，成为人们喜爱的减肥佳品，茭白中含有豆醇能清除体内的活性氧，抑制酪氨酸酶活性，从而可阻止黑色素生成，它还能软化皮肤表面的角质层，使皮肤润滑细腻。
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