血瘀体质的人应该怎样调理身体?

我免疫力一直都很低,而且还是血瘀体质,血瘀体质的人应该怎样调理身体?
血瘀体质的人要注意饮食的调理。可多食黑豆、海带、紫菜、萝卜、胡萝卜、山楂、醋、绿茶等具有活血、散

本文最后更新时间:  2023-03-05 08:08:19

我免疫力一直都很低,而且还是血瘀体质,血瘀体质的人应该怎样调理身体?

血瘀体质的人要注意饮食的调理。可多食黑豆、海带、紫菜、萝卜、胡萝卜、山楂、醋、绿茶等具有活血、散结、行气、疏肝解郁作用的食物,少食肥猪肉等,并保持足够的睡眠。可服用桂枝茯苓丸等。

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