多吃鱼能预防中风吗？(吃鱼可以预防什么疾病)
夏天呆在空调屋里的时候，很容易会中风，那多吃鱼能预防中风吗？
关心心脏健康的人应当多吃鱼，每周做三顿鱼菜或每天吃30克鱼肉，能够使中风风险降低50％。经常吃鱼的日本人和
本文最后更新时间： 2023-03-23 23:19:11
夏天呆在空调屋里的时候，很容易会中风，那多吃鱼能预防中风吗？
关心心脏健康的人应当多吃鱼，每周做三顿鱼菜或每天吃30克鱼肉，能够使中风风险降低50％。经常吃鱼的日本人和爱斯基摩人与很少吃鱼的民族相比，患心血管疾病的比例要小得多。
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