吃红薯能补哪些营养(吃红薯补充什么营养)
只要超市卖的有红薯，我看到就会买，常吃红薯可以补充哪些营养？
红薯当中含有丰富的维生素等营养物质。其中维生素的含量与柑、橘一类水果的含量相当，特别是黄心红薯，每百克中的胡
本文最后更新时间： 2023-03-19 04:05:40
只要超市卖的有红薯，我看到就会买，常吃红薯可以补充哪些营养？
红薯当中含有丰富的维生素等营养物质。其中维生素的含量与柑、橘一类水果的含量相当，特别是黄心红薯，每百克中的胡萝卜素含量达52毫克。
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