我很喜欢吃桑葚,因为桑葚很甜,哪些人不适合吃桑葚? 并不是所有人都适合吃桑葚,脾虚者不宜吃桑葚。体虚便溏者不宜食用,儿童不宜大量食用。因为桑椹内含有较多的胰蛋白酶抑制物—
我很喜欢吃桑葚,因为桑葚很甜,哪些人不适合吃桑葚?
并不是所有人都适合吃桑葚,脾虚者不宜吃桑葚。体虚便溏者不宜食用,儿童不宜大量食用。因为桑椹内含有较多的胰蛋白酶抑制物——鞣酸,会影响人体对铁、钙、锌等物质的吸收。
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