萝卜吃了能消食吗？(吃萝卜可以消食吗)
我吃多了不消化，还一直打嗝，肚子胀气，我想问问吃点萝卜能不能消食？
吃点萝卜可以消除肠道的胀气，也有健胃的作用，消食化积“家财万贯，不如萝卜就饭”，萝卜在增强食欲、消食导滞方面
本文最后更新时间： 2023-03-05 16:53:03
我吃多了不消化，还一直打嗝，肚子胀气，我想问问吃点萝卜能不能消食？
吃点萝卜可以消除肠道的胀气，也有健胃的作用，消食化积“家财万贯，不如萝卜就饭”，萝卜在增强食欲、消食导滞方面有良好功效。这是因其所含糖化酵素能分解食物中的淀粉、脂肪等成分，芥子油能促进胃肠蠕动、增强食欲、帮助消化，使分解的营养物质被人体充分吸收和利用。
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