经常吃玉米有软化血管的作用吗？
年纪大了血管也跟着老化了，听说多吃玉米能软化血管，恢复健康，真的有用吗？
玉米是黄色食品，能补充黄色素，当玉米成熟的时候，可以将玉米粒放进冰箱内保存起来，平时多用玉米粒熬粥喝，吃
本文最后更新时间： 2023-03-04 06:31:08
年纪大了血管也跟着老化了，听说多吃玉米能软化血管，恢复健康，真的有用吗？
玉米是黄色食品，能补充黄色素，当玉米成熟的时候，可以将玉米粒放进冰箱内保存起来，平时多用玉米粒熬粥喝，吃起来既劲道又美味，更重要的是，玉米营养丰富，富含亚油酸，有助于人体胆固醇的代谢更新，减少胆固醇在人体内的堆积，有效减低血压，软化血管。
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