蔬菜中是否含有钙元素呢？(蔬菜中有钙吗?)
蔬菜里含有钙质吗，哪种蔬菜的含钙量是比较高的呢？
吃蔬菜是可以补钙的，蔬菜的钙含量是很高的。每100克芥菜的钙含量为294毫克。另外芥菜含有丰富的维生素A、B族维生素、维生素C
本文最后更新时间： 2023-03-06 08:42:22
蔬菜里含有钙质吗，哪种蔬菜的含钙量是比较高的呢？
吃蔬菜是可以补钙的，蔬菜的钙含量是很高的。每100克芥菜的钙含量为294毫克。另外芥菜含有丰富的维生素A、B族维生素、维生素C和维生素D。
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