吃莲子可以安神吗？(吃莲子能改善睡眠吗)
我最近心神不宁，马上要参加活动了，睡不着觉，吃点莲子能不能安神？
莲子有强心安神的作用，适合失眠的患者食用，莲子还能清热，莲子芯所含生物碱具有显着的强心作用，莲芯碱则有较强抗钙
本文最后更新时间： 2023-04-08 05:14:32
我最近心神不宁，马上要参加活动了，睡不着觉，吃点莲子能不能安神？
莲子有强心安神的作用，适合失眠的患者食用，莲子还能清热，莲子芯所含生物碱具有显着的强心作用，莲芯碱则有较强抗钙及抗心律不齐的作用。
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