买了一些杂粮,打算煮八宝粥吃,吃八宝粥可以保护胃吗? 粥养胃:粥类容易消化,尤其八宝粥,里面含有花生、杏仁、白糖等,热量更高更丰富,对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪,能有
买了一些杂粮,打算煮八宝粥吃,吃八宝粥可以保护胃吗?
粥养胃:粥类容易消化,尤其八宝粥,里面含有花生、杏仁、白糖等,热量更高更丰富,对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪,能有效地保护胃。
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