胃动力不足的人怎么吃饭呢？(胃动力不足平时应该吃些什么食物)

我有胃动力不足的症状，吃完饭总是胃胀，如何进行调节饮食呢？
最好是吃容易消化的食物。胃动力不足的人，最好把食材直接打成糊糊喝，消化吸收效果会更有保障。此外，糙米、小米、大黄

我有胃动力不足的症状，吃完饭总是胃胀，如何进行调节饮食呢？

最好是吃容易消化的食物。胃动力不足的人，最好把食材直接打成糊糊喝，消化吸收效果会更有保障。此外，糙米、小米、大黄米等全谷食材都很养胃。

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