怀孕七个月的时候吃什么最好呢？
我怀孕有七个月的时间了，这个时候吃什么食物是最好的呢？
这个时候可以每天吃谷类400～500克，肉禽蛋鱼增至150～200克，每周2次动物肝或动物血，牛奶500ml。由于胎儿较前增大，宜少食多餐
本文最后更新时间： 2023-03-03 13:28:58
我怀孕有七个月的时间了，这个时候吃什么食物是最好的呢？
这个时候可以每天吃谷类400～500克，肉禽蛋鱼增至150～200克，每周2次动物肝或动物血，牛奶500ml。由于胎儿较前增大，宜少食多餐减轻胃部饱胀感，有水肿高血压的孕妇要控制食盐摄入量。
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