吃哪些蔬菜水果能补充维生素C(什么蔬菜水果补维c)

我做完手术三个礼拜,现在伤口还没有好,听说我这种情况要补充维生素C,那吃哪些蔬菜水果能补充?
术后补充维生素C能促进愈合,而且维生素C还有很多其他的功效,维生素C存在于各种蔬菜

本文最后更新时间:  2023-03-01 16:02:21

我做完手术三个礼拜,现在伤口还没有好,听说我这种情况要补充维生素C,那吃哪些蔬菜水果能补充?

术后补充维生素C能促进愈合,而且维生素C还有很多其他的功效,维生素C存在于各种蔬菜、水果中,主要是青菜、菠菜、橙子、红枣、猕猴桃、柑橘和柚子。

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