多吃橙子有什么好处?(多吃橘子有什么好处和坏处)

昨天逛超市买了一些橙子,味道很甜,多吃橙子有什么好处?
多吃橙子对身体也很好。橙子中含有的维生素C和胡萝卜素要高于其他柑橘类水果,据研究,它有很好的抑制癌细胞生长、保护血管

本文最后更新时间:  2023-03-10 09:51:37

昨天逛超市买了一些橙子,味道很甜,多吃橙子有什么好处?

多吃橙子对身体也很好。橙子中含有的维生素C和胡萝卜素要高于其他柑橘类水果,据研究,它有很好的抑制癌细胞生长、保护血管的作用。多吃橙子还能够提高抵抗力,预防冬季流感和感冒。

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