我下班后很饿,所以每天晚上都要吃很多,有时候肚子饱得不行,长期这样吃对身体有害吗? 每天不宜吃得太多,这样会影响消化,长期吃得太多太好会极大地增加消化系统的负担,引起消化不良
我下班后很饿,所以每天晚上都要吃很多,有时候肚子饱得不行,长期这样吃对身体有害吗?
每天不宜吃得太多,这样会影响消化,长期吃得太多太好会极大地增加消化系统的负担,引起消化不良。食物在肠道内腐败变质,会刺激肠壁,引起肠管扩张,功能衰退,还可能并发结肠癌。
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