吃香蕉可以减肥吗？(经常吃香蕉可以减肥吗)
减肥这段时间来我很少吃饭，朋友让我多买水果吃，我喜欢吃香蕉，这种水果吃错了可以减肥吗？
香蕉能排肠毒，香蕉容易填饱肚子，一根香蕉大约等於半碗饭的热量，所以很多人用来当减肥的食
本文最后更新时间： 2023-03-23 02:06:56
减肥这段时间来我很少吃饭，朋友让我多买水果吃，我喜欢吃香蕉，这种水果吃错了可以减肥吗？
香蕉能排肠毒，香蕉容易填饱肚子，一根香蕉大约等於半碗饭的热量，所以很多人用来当减肥的食物，不过减肥时不能光吃香蕉，还要搭配其他。
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