多吃海带可增强抗寒力吗?(海带增加抵抗力吗)
姐姐嫁到福建，经常寄海带给我们吃，她说吃了海带不怕冷，多吃海带可增强抗寒力吗?
海带中含有大量的碘元素，而碘元素有助于甲状腺激素的合成，具有产热效应。因其可以加快组织细胞的
本文最后更新时间： 2023-03-22 21:43:26
姐姐嫁到福建，经常寄海带给我们吃，她说吃了海带不怕冷，多吃海带可增强抗寒力吗?
海带中含有大量的碘元素，而碘元素有助于甲状腺激素的合成，具有产热效应。因其可以加快组织细胞的氧化过程，提高人体基础代谢，并使皮肤血流加快，所以能减轻寒冷等。故冬春等寒冷季节多喝海带汤可增强抗寒力。
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