肉桂对减肥有什么作用？(肉桂有减肥效果吗)
肉桂的营养价值很高，在怀孕的时候经常食用，那肉桂对减肥有什么作用？
肉桂这种气味浓郁的香料可以让葡萄糖在细胞内的输送更高效，减少了被储存成脂肪的几率。不过只偶尔吃一个肉
本文最后更新时间： 2023-03-20 06:50:56
肉桂的营养价值很高，在怀孕的时候经常食用，那肉桂对减肥有什么作用？
肉桂这种气味浓郁的香料可以让葡萄糖在细胞内的输送更高效，减少了被储存成脂肪的几率。不过只偶尔吃一个肉桂味的小面包可达不到这效果，一次的摄入量至少要1.5克才能收获减脂的效用，要看到食物上那薄薄一层棕色的粉末才足够。
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