中老年人适合吃苹果吗?(中老年人吃苹果好不好)

爷爷的年纪有点大了,水果什么的都不爱吃,最近说想吃苹果,适合吃苹果吗?
从营养的角度来说,苹果含有丰富的营养和矿物质,是适合老人吃,苹果对于中老年人,特别是胆固醇增高者,着实称得

本文最后更新时间:  2023-03-01 09:31:02

爷爷的年纪有点大了,水果什么的都不爱吃,最近说想吃苹果,适合吃苹果吗?

从营养的角度来说,苹果含有丰富的营养和矿物质,是适合老人吃,苹果对于中老年人,特别是胆固醇增高者,着实称得上是理想的水果。

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