吃鱼可以防中风吗？(吃鱼会中风吗)
奶奶不知道听谁说吃鱼可以防中风天天吃鱼，可是，吃鱼可以防中风吗？
研究表明，饮食中的蛋白质、含硫氨基酸的成分越高，则高血压的发病率越低。鱼类蛋白质含有丰富的蛋氨基酸和牛磺
本文最后更新时间： 2023-03-22 15:34:55
奶奶不知道听谁说吃鱼可以防中风天天吃鱼，可是，吃鱼可以防中风吗？
研究表明，饮食中的蛋白质、含硫氨基酸的成分越高，则高血压的发病率越低。鱼类蛋白质含有丰富的蛋氨基酸和牛磺酸，都是含硫氨基酸，它能影响血压的调节机制，使尿钠排出量增加，从而抑制钠盐对血压的影响，降低高血压的发病率。专家建议，中老年人预防心脑血管病的有效方法之一，就是每天服三四克鱼油
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
