薏仁里面有什么营养呢？(薏仁有营养吗)
我姐姐每天早上都要喝一杯薏仁水，我有点好奇薏仁里面有什么营养呢？
如果身体容易浮肿，就可以适当的吃一些薏仁，这种食物能够去除薏仁。薏仁被很多美容专家誉为美白食物中的圣品
本文最后更新时间： 2023-03-24 18:53:45
我姐姐每天早上都要喝一杯薏仁水，我有点好奇薏仁里面有什么营养呢？
如果身体容易浮肿，就可以适当的吃一些薏仁，这种食物能够去除薏仁。薏仁被很多美容专家誉为美白食物中的圣品。其主要成分为蛋白质、维生素B1、B2，有使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效。
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