怀孕的时候每天需要多少热量呢？
怀孕以后孕妇每天需要的热量是多少呢，吃什么能补充这些热量呢？
随着怀孕时间的增加，建议每日比以前增加300千卡的热量。换成真正的食物：50克米+30克瘦肉+200ml牛奶，或者40克米+鸡
本文最后更新时间： 2023-03-27 11:03:58
怀孕以后孕妇每天需要的热量是多少呢，吃什么能补充这些热量呢？
随着怀孕时间的增加，建议每日比以前增加300千卡的热量。换成真正的食物：50克米+30克瘦肉+200ml牛奶，或者40克米+鸡蛋1只+19克奶粉，或者40克米+鱼80克+135克苹果。
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