空心菜可以降血糖吗？(空心菜对降血糖有效果吗?)
妈妈的空腹血糖达到8.1了，想让她吃一些降血糖的食物，空心菜能不能降糖呢？
空心菜可以降糖，空心菜的叶子中除富含纤维素、维生素和矿物质外，还含有类胰岛素样成分，常食用有较明显的
本文最后更新时间： 2023-03-17 17:23:46
妈妈的空腹血糖达到8.1了，想让她吃一些降血糖的食物，空心菜能不能降糖呢？
空心菜可以降糖，空心菜的叶子中除富含纤维素、维生素和矿物质外，还含有类胰岛素样成分，常食用有较明显的降糖作用，可以帮助2型糖尿病患者控制血糖。但它属于性寒食物，具有润滑肠道的作用，因此体质虚弱、脾胃虚寒、腹泻的人不宜多食。
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