蔬菜里面加油好吗？(蔬菜用油)
我凉拌蔬菜的时候，不怎么喜欢在里面放油，蔬菜里面加油好吗？
对脂肪的恐惧让我们总是觉得离油越远越好，但是，一些健康的油，如有益于心脏的橄榄油可以让蔬菜变得更美味，每天三到五份
本文最后更新时间： 2023-04-08 05:36:50
我凉拌蔬菜的时候，不怎么喜欢在里面放油，蔬菜里面加油好吗？
对脂肪的恐惧让我们总是觉得离油越远越好，但是，一些健康的油，如有益于心脏的橄榄油可以让蔬菜变得更美味，每天三到五份蔬菜的健康目的也更容易达到。烤西兰花的时候滴上几滴橄榄油，再加上盐和胡椒粉。
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