想吃水果来补充维生素c,猕猴桃里的维生素c含量高吗? 吃猕猴桃可以补充很多的维生素c。维生素C含量极为丰富是猕猴桃的一大特点,吃一个猕猴桃就能满足人体一天对维生素C的需要。
想吃水果来补充维生素c,猕猴桃里的维生素c含量高吗?
吃猕猴桃可以补充很多的维生素c。维生素C含量极为丰富是猕猴桃的一大特点,吃一个猕猴桃就能满足人体一天对维生素C的需要。此外,猕猴桃中的维生素K也很丰富,它不但与凝血功能有关,还有益骨骼健康。
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