番茄吃了可以减肥吗(吃番茄有减肥效果吗)
今天的番茄很新鲜，我买了一些做成番茄鸡蛋汤，我想问问经常吃番茄可以减肥吗？
番茄是低脂低糖的蔬菜，番茄含有大量的维生素C和膳食纤维，能够增强人的饱腹感以及促进人体的新陈代谢
本文最后更新时间： 2023-03-09 22:42:02
今天的番茄很新鲜，我买了一些做成番茄鸡蛋汤，我想问问经常吃番茄可以减肥吗？
番茄是低脂低糖的蔬菜，番茄含有大量的维生素C和膳食纤维，能够增强人的饱腹感以及促进人体的新陈代谢，而且番茄含有的热量也比较低，可以作为减肥零食食用，既饱腹又减肥。
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