吃萝卜有哪些作用?(吃萝卜有啥作用)

我偶尔会熬一些萝卜汤喝,也很喜欢吃萝卜,吃萝卜有什么作用?
吃萝卜有很多好处。民间有“十月萝卜赛人参”,“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”的说法。萝卜中维生素A、C的含量特

本文最后更新时间:  2023-04-08 03:59:11

我偶尔会熬一些萝卜汤喝,也很喜欢吃萝卜,吃萝卜有什么作用?

吃萝卜有很多好处。民间有“十月萝卜赛人参”,“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”的说法。萝卜中维生素A、C的含量特别丰富,生吃有清热生津,凉血止血、生气的功效;熟食则能益脾和胃,消食下气。

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