吃白萝卜有减肥功效吗(吃白萝卜有减肥的效果吗)

我买了白萝卜切丝凉拌吃,听说这样吃可以减肥,能控制体重,是不是真有用?
白萝卜凉拌吃能清理肠胃,消除油脂,白萝卜中含有芥子油和淀粉酶,这两物质有助于加快人体摄入的脂肪类食物的

本文最后更新时间:  2023-03-16 12:10:39

我买了白萝卜切丝凉拌吃,听说这样吃可以减肥,能控制体重,是不是真有用?

白萝卜凉拌吃能清理肠胃,消除油脂,白萝卜中含有芥子油和淀粉酶,这两物质有助于加快人体摄入的脂肪类食物的消化,防止皮下脂肪的堆积,同时也有促进排便的功能。

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