吃胡萝卜对身体有何好处？
我今天买的胡萝卜炒了肉丁，我觉得很好吃，胡萝卜还有点甜，经常吃对身体有何好处？
胡萝卜是一种可以补充维生素的食物，胡萝卜即红萝卜，日本人称作人参，含有维生素B、C，且含有一种特别
本文最后更新时间： 2023-03-01 14:33:14
我今天买的胡萝卜炒了肉丁，我觉得很好吃，胡萝卜还有点甜，经常吃对身体有何好处？
胡萝卜是一种可以补充维生素的食物，胡萝卜即红萝卜，日本人称作人参，含有维生素B、C，且含有一种特别的营养素———胡萝卜素。胡萝卜素对补血极有益，所以用胡萝卜煮汤，是很好的补血汤饮。
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