吃什么可以补血呢？(吃啥可以补血?)
由于月经量大，我现在有些贫血，脸色很苍白，吃什么可以补血呢？
贫血的人可以多吃一些红枣，桂圆，花生，红豆，红糖，白果，枸杞子，这都是人们常吃的补血，补肾的食品，将它们互相搭配，就成了很好的
本文最后更新时间： 2023-03-04 10:18:47
由于月经量大，我现在有些贫血，脸色很苍白，吃什么可以补血呢？
贫血的人可以多吃一些红枣，桂圆，花生，红豆，红糖，白果，枸杞子，这都是人们常吃的补血，补肾的食品，将它们互相搭配，就成了很好的补血食疗方。
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