最近经常吃水煮鱼,我每次都会加很多黄豆芽,春天适合吃黄豆芽吗? 黄豆芽在春分时节正大量上市,而且黄豆芽具有养肝补脾的效果,因此最适合养生。同时,春天不少人会缺乏维生素B2,出现
最近经常吃水煮鱼,我每次都会加很多黄豆芽,春天适合吃黄豆芽吗?
黄豆芽在春分时节正大量上市,而且黄豆芽具有养肝补脾的效果,因此最适合养生。同时,春天不少人会缺乏维生素B2,出现口角发炎的情况,黄豆芽中富含维生素B2,有助于预防口角发炎。
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