我一直都有痛经,医生说是宫寒引起的,吃点什么好? 可以吃点桂圆。桂圆肉中每100克含铁量大约是3.9毫克,在水果中也属含铁量相当丰富的,可用于贫血的食疗中,一般煲汤、煮粥为宜。但
我一直都有痛经,医生说是宫寒引起的,吃点什么好?
可以吃点桂圆。桂圆肉中每100克含铁量大约是3.9毫克,在水果中也属含铁量相当丰富的,可用于贫血的食疗中,一般煲汤、煮粥为宜。但桂圆肉属于温热食物,对于孕妇、儿童不适合。
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