甜橙有助于清理肠道吗?(甜橙助消化吗)

这几天吃饭有些油腻了,肠道消化不是很好,甜橙有助于清理肠道吗?
甜橙维生素C多,纤维度多,热量低,甚至可以替代蛋糕和曲奇。喜欢吃甜食的女生可以吃甜橙来满足对甜食的欲望。甜橙高

本文最后更新时间:  2023-03-24 12:06:06

这几天吃饭有些油腻了,肠道消化不是很好,甜橙有助于清理肠道吗?

甜橙维生素C多,纤维度多,热量低,甚至可以替代蛋糕和曲奇。喜欢吃甜食的女生可以吃甜橙来满足对甜食的欲望。甜橙高纤维素可有助于排便,排出身体的废物和有害物质,清理肠胃。

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