经常吃茄子对皮肤好吗(常吃茄子对身体好吗)
我皮肤不太好，朋友就建议我平时多吃茄子，这样吃是不是对皮肤好？
茄子是紫色食物，应该多吃，除了花青素，茄子中还含有维生素E，能够延缓细胞因氧化而老化，保持青春的容姿。茄子还是扛癌
本文最后更新时间： 2023-03-06 22:21:09
我皮肤不太好，朋友就建议我平时多吃茄子，这样吃是不是对皮肤好？
茄子是紫色食物，应该多吃，除了花青素，茄子中还含有维生素E，能够延缓细胞因氧化而老化，保持青春的容姿。茄子还是扛癌强手，可防治胃癌。
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