每次吃饭的时候,我都喜欢吃些辣椒,吃辣椒对身体有哪些好处? 辣椒中含有丰富的维生素C、β―胡萝卜素、叶酸、镁及钾;辣椒中的辣椒素还具有抗炎及抗氧化作用,有助于降低心脏病、
每次吃饭的时候,我都喜欢吃些辣椒,吃辣椒对身体有哪些好处?
辣椒中含有丰富的维生素C、β―胡萝卜素、叶酸、镁及钾;辣椒中的辣椒素还具有抗炎及抗氧化作用,有助于降低心脏病、某些肿瘤及其他一些随年龄增长而出现的慢性病的风险。
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