常喝绿茶对健康有哪些益处?(常喝绿茶的好处)

经常看到爷爷一边看电视一边喝绿茶,常喝绿茶对健康有哪些益处?
绿茶富含了红茶所没有的维生素c。维生素c是预防感冒、美肤所不可欠缺的营养素。除此之外,也富含防止老化的谷氨

本文最后更新时间:  2023-03-25 11:19:13

经常看到爷爷一边看电视一边喝绿茶,常喝绿茶对健康有哪些益处?

绿茶富含了红茶所没有的维生素c。维生素c是预防感冒、美肤所不可欠缺的营养素。除此之外,也富含防止老化的谷氨酸、提升免疫力的天冬氨酸、具滋养强身的氨基酸。

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