经常吃柠檬有助减肥吗(经常吃柠檬可以减肥吗)

我怕胖,很多含糖的食物我都不敢吃,柠檬不含糖,我就经常买来泡水喝,能不能减肥?
柠檬是低糖酸性水果,柠檬含有大量的柠檬酸,能够促进人体热量的代谢,而且它含有的其他物质能够促进肠

本文最后更新时间:  2023-03-08 22:22:13

我怕胖,很多含糖的食物我都不敢吃,柠檬不含糖,我就经常买来泡水喝,能不能减肥?

柠檬是低糖酸性水果,柠檬含有大量的柠檬酸,能够促进人体热量的代谢,而且它含有的其他物质能够促进肠道的蠕动,有助于人体减肥。

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