糖尿病人可以吃豆类吗？(糖尿病人可以吃豆类吗豆)
我患糖尿病多年，很多东西都不敢吃，而我又很喜欢吃豆豆类的食物，所以我特别想知道糖尿病人可以吃豆类吗？
糖尿病人可以吃豆类。黄豆、黑豆、青豆、绿豆、豌豆、扁豆、蚕豆等，它们
本文最后更新时间： 2023-02-28 05:47:33
我患糖尿病多年，很多东西都不敢吃，而我又很喜欢吃豆豆类的食物，所以我特别想知道糖尿病人可以吃豆类吗？
糖尿病人可以吃豆类。黄豆、黑豆、青豆、绿豆、豌豆、扁豆、蚕豆等，它们是人体蛋白质的良好来源，也是防治高血脂和冠心病的健康食品。它还可以替代主食，由于含糖量极低，尤其适合糖尿病人食用。夏天可以多吃绿豆粥，冬天可以多喝黄豆汤，平时可以用四季豆、扁豆、豌豆、蚕豆等当做小菜。小小豆子可以让你的身体健康百岁。
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