吃黄豆可以护心吗？(吃黄豆对心脏好不好)
我比较喜欢喝豆浆，也喜欢用黄豆炖汤吃，女儿告诉我吃黄豆还可以保护心脏，是真的吗？
吃黄豆确实可以护心。黄豆真的是价廉物美，对于女人来说，它含有的异黄酮素又能产生与雌激素荷尔
本文最后更新时间： 2023-03-18 16:08:57
我比较喜欢喝豆浆，也喜欢用黄豆炖汤吃，女儿告诉我吃黄豆还可以保护心脏，是真的吗？
吃黄豆确实可以护心。黄豆真的是价廉物美，对于女人来说，它含有的异黄酮素又能产生与雌激素荷尔蒙相似的效用，降低血液胆固醇，保护心脏，预防乳癌骨质疏松的情况。
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