玉米含有哪些营养成分？(玉米富含的营养素是什么?)
婆婆很喜欢吃玉米饭，听说玉米营养不好，很担心她，玉米有哪些营养成分？
玉米是很有营养的，而且常吃玉米身体都会很健康很硬朗，玉米中所含的营养成分有蛋白质、糖类、钙、磷、铁、硒
本文最后更新时间： 2023-03-17 14:04:34
婆婆很喜欢吃玉米饭，听说玉米营养不好，很担心她，玉米有哪些营养成分？
玉米是很有营养的，而且常吃玉米身体都会很健康很硬朗，玉米中所含的营养成分有蛋白质、糖类、钙、磷、铁、硒、镁、胡萝卜素、维生素E等。
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