夏天喝一些冰镇的冰糖绿豆汤非常爽,但是听说并不是所有人都能喝绿豆汤,哪些人不适合喝绿豆汤呢?
有三类人是不适合喝绿豆汤的。体质寒凉的人不宜喝,因为绿豆性寒,体质寒凉的人喝
夏天喝一些冰镇的冰糖绿豆汤非常爽,但是听说并不是所有人都能喝绿豆汤,哪些人不适合喝绿豆汤呢?
有三类人是不适合喝绿豆汤的。体质寒凉的人不宜喝,因为绿豆性寒,体质寒凉的人喝了绿豆汤,容易引起腹泻等现象,而且可能会降低消化系统的免疫力。月经期的妇女不宜喝,因为月经期的妇女处于失血的状态,体质偏寒。此外,体质虚弱的人不宜喝,由于绿豆中含有较高的蛋白质,需要在酶的作用下转化为小分子肽和氨基酸,才能被人体吸收。
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