龙眼茶能宁神吗？(龙眼可以助眠吗)
最近总是心神不宁，烦躁抑郁，老公给我买了龙眼泡茶喝，我想知道龙眼茶可以宁神吗？
龙眼茶确实具有益心脾、补气血、定志宁神等功效，是滋补良药，常饮龙眼茶能益寿延年。龙眼肉5枚至10
本文最后更新时间： 2023-03-16 06:57:20
最近总是心神不宁，烦躁抑郁，老公给我买了龙眼泡茶喝，我想知道龙眼茶可以宁神吗？
龙眼茶确实具有益心脾、补气血、定志宁神等功效，是滋补良药，常饮龙眼茶能益寿延年。龙眼肉5枚至10枚，隔水蒸熟后，沸水冲泡代茶饮用。
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