哪些食物中有盐？(哪些食物里面含有盐的成分)
有高血压之后，我就开始控制盐的摄入量，奥鹏说某些食物中也含有盐，具体是哪些食物？
其实很多食物中都有一定的盐分，比如面包、饼干、蛋糕、点心、冰淇淋、奶酪等。一方面这些食品
本文最后更新时间： 2023-03-05 13:05:27
有高血压之后，我就开始控制盐的摄入量，奥鹏说某些食物中也含有盐，具体是哪些食物？
其实很多食物中都有一定的盐分，比如面包、饼干、蛋糕、点心、冰淇淋、奶酪等。一方面这些食品的生产工艺需要加入含钠的辅料，如发酵粉(碳酸氢钠)，另一方面为使口感更好需要盐的调味。
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