怎么吃柠檬可以降低血糖？
我血糖高，年纪大了就很怕血糖血压什么的升高，听说柠檬可降糖，该怎么吃呢？
柠檬中含有丰富的有机酸，有稳定血糖的作用。每天用鲜柠檬30～50克榨汁或者泡水，在3餐之后饮用，以10～15天为一
本文最后更新时间： 2023-03-24 00:27:54
我血糖高，年纪大了就很怕血糖血压什么的升高，听说柠檬可降糖，该怎么吃呢？
柠檬中含有丰富的有机酸，有稳定血糖的作用。每天用鲜柠檬30～50克榨汁或者泡水，在3餐之后饮用，以10～15天为一个疗程，每个疗程之间间隔10～15天，这样长期下来可使血糖水平维持稳定。
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