高血压适合吃苹果吗?(高血压的人吃苹果可以吗)

今年去体检的时候,我被检查出来有高血压,有高血压还适合吃苹果吗?
高血压患者是适合吃苹果的,因为苹果含有较多的钾,较少的钠,苹果中的钾能与体内过剩的钠结合,使之排出体外。因此,

本文最后更新时间:  2023-03-27 09:06:58

今年去体检的时候,我被检查出来有高血压,有高血压还适合吃苹果吗?

高血压患者是适合吃苹果的,因为苹果含有较多的钾,较少的钠,苹果中的钾能与体内过剩的钠结合,使之排出体外。因此,常吃苹果或常饮苹果汁,对于高血压患者很有好处。

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