妈妈是宫颈息肉的患者,平常做饭的时候应注意给他补充哪些营养元素呢?
宫颈息肉患者应该补充微量元素锌和硒。锌和硒对免疫细胞的产生和功能发挥有着极为重要的作用。科学研究
妈妈是宫颈息肉的患者,平常做饭的时候应注意给他补充哪些营养元素呢?
宫颈息肉患者应该补充微量元素锌和硒。锌和硒对免疫细胞的产生和功能发挥有着极为重要的作用。科学研究表明,体内锌和硒的水平过低会引起免疫系统功能低下。含微量元素锌和硒多的动物性食物是:牡蛎、鱼、瘦肉、动物内脏、蛋、牛肾、猪肾、虾等,蛋类中含锌最高。植物性原料中含锌和硒多的食物是:食用菌类、紫菜、芝麻、花生、小麦胚粉、坚果类等。
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